Meine Gedanken zu Themen, die mich interessiert haben oder die ich für meine Leser*innen interessant fand

Feb 23

Supervision und die Frage „nach dem Nachbohren“

By Annette | Balance

Diese Woche war ich bei einem Kennenlerntermin… Meistens läuft das so ab, dass ich den Teams von mir und meiner Arbeitsweise erzähle und auch schildere wie Supervisionen bei mir üblicherweise verlaufen: Ich beginne in der Regel damit, dass ich alle Teilnehmenden „einsammle“, indem ich eine sogenannte Einstiegsübung auswähle. (Da ich hierbei den Ehrgeiz habe, dass […]

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Dez 23

Frohe Weihnachten

By Annette | Perspektive

Gedanken über Freundschaft, Reichtum und Perfektion Eine Geschichte über die Freundschaft Ein König im alten Persien wies seine Leute an: „Ich möchte, dass mein diesjähriges Fest ein wirklich königliches Fest wird. Die Gästeliste soll überquellen von illustren Persönlichkeiten. Die Tische sollen sich biegen unter Delikatessen, und der Wein soll nur aus erlesenen Trauben und besten […]

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Dez 21

„Danke!“ sage ich Dir und Euch

By Annette | Perspektive

​Weihnachtszeit ist traditionell ​die Zeit zum Zurückblicken und die Zeit zum „Danke!“ sagen.  ​​Als Supervisorin und Coach erhalte ich sehr intime Einblicke in die Arbeit und ​Gedankenwelt anderer Menschen und ich erfahre, welchen Herausforderungen sie täglich gegenüber stehen.  ​Daher möchte ich ​diesen Blog-Beitrag Menschen widmen, deren ​Arbeit ich habe näher kennenlernen dürfen und – unter Wahrung […]

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Nov 18

lösungsdenker.de: Alles neu – Relaunch meiner Website

By Annette | Perspektive

lösungsdenker.de: Alles neu – Relaunch meiner Website Ich bin happy, dass meine Website lösungsdenker.de relauncht und veröffentlicht ist. Die Seite ist über einige Jahre gewachsen, so dass die Texte überarbeitet und neu strukturiert werden mussten. Da ich ein neues CMS verwende, waren auch logische Neuerungen in der Struktur nötig. Ich hoffe, dass Sie sich gut […]

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Fokussierung - der Weg raus aus der Multitaskingfalle
Aug 11

Wege ins Flow – von kräftezehrenden Multitasking zum fokussierten Singletasking

By Annette | Fokus

Wege ins Flow – Singletasking statt Multitasking Vom kräftezehrenden Multitasking zum fokussierten Singletasking Claudia Simon zu Gast bei Annette Hempel – ein Webinar zum Thema „Wege ins Flow – Singletasking statt Multitasking: Vom kräftezehrenden Multitasking zum fokussierten Singletasking“ Die ReferentinClaudia Simon, Geschäftsführerin der VISTEM GmbH & Co. KG, Mitglied der Führung der Fachgruppe Critical Chain […]

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Kommuniktion - Merkfähigkeit ein Erfolgsfaktor
Dez 05

Besser kommunizieren durch besseres merken

By Annette | Fokus

Besser kommunizieren durch besseres merken Ein Tabu-Thema ist meiner Ansicht nach die Vergesslichkeit. Wer mit seinen Mitmenschen in einem guten Kontakt sein will, der sollte sich merken können, wessen Kind gerade Geburtstag hatte, wer gerade krank ist, wessen Eltern schon tot sind oder wo der Freund im letzten Jahr im Urlaub war. Trotz ausreichender Fokussierung […]

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Jul 15

Hochsensibilität und Urlaub

By Annette | Balance

Hochsensibilität und Urlaub Urlaub als HSP – für mich jedes Jahr eine Herausforderung! Einerseits fahre ich ja ganz gerne in den Urlaub, andererseits bin ich am allerliebsten zu Hause. Unsere Wohnung entspricht exakt meinem „Wohlfühlkorridor“, dort ist alles so wie ich es haben will oder wenigstens so, wie es für mich ok ist. Das Schöne […]

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Jul 13

Profi-Netzwerk Hochsensibilität

By Annette | Perspektive

Profi-Netzwerk Hochsensibilität ​Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kongresses für Hochsensibilität haben beschlossen, dauerhaft vernetzt zu arbeiten und sich fachlich wie auch menschlich auszutauschen. Dafür wurde nun eine geschlossene XING Gruppe gegründet. Ich freue mich sehr, dass ich zu den Moderatorinnen gehören darf und freue mich, neue Impulse einzubringen und aufzunehmen wie auch Neues zu erfahren […]

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Hochsensibilität - ein unterschätztes Potential
Jul 11

Kongress für Hochsensibilität 2017 – meine Sicht

By Annette | Perspektive

Kongress für Hochsensibilität 2017 – meine Sicht Ende Juni war ich beim ersten Kongress für Hochsensibilität, der im HotelCamp Reinsehlen in der Lüneburger Heide stattgefunden hat. Als ich dort im Regen auf dem Schneverdinger Bahnhof ankam, sprach mich direkt ein Mann an, ob ich auch zu dem Kongress wolle – offenbar guckte ich schon so […]

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Züricher REssourcenmodell - der richtige Umgang mit den eigenen Ressourcen gelernt
Mai 12

Coachingprozess mit Herz, Bauch und Verstand

By Annette | Fokus

Coachingprozess mit Herz, Bauch und Verstand Ich bin ein Riesefan von ressourcenorientiertem Coaching: neben ihrem Verstand nehmen Sie auch ihre Emotion und ihren Körper mit ins Boot. Die Methode meiner Wahl dazu lautet ZRM (R) (Züricher Ressourcenmodell), das von Maja Storch entwickelt wurde. Wir Menschen bewerten alles und immer – dies war und ist für […]

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